35、思考快与慢
老爷子是学术派的（作为一个心理学家，却获得了诺贝尔经济学奖，和他挚友一起建立了行为经济学=心理学+经济学），全篇有点枯燥无聊，看的过程中睡着过几次，花了很长时间才看完的。
不过好在干货满满，挑一些心理学效应讲讲吧：
心理账户：
每一个人在内心把同样的钱，分门别类地存在不同的账户里，我们可能只有一个银行账户，但实际上却有几十个心理账户（mental account）。例如：把工资划归到“劳动所得账户”之中，把年终奖放到“奖励账户”中，把买彩票赢来的钱放到“幸运账户”里，把亲朋好友的份子钱划归到“人情账户”里。
有的钱很珍惜，有的钱挥霍得会快。
理性来讲，我们不应该设置心理账户，因为你的每一分钱都应该珍惜。
如果设置了心理账户，很容易被商家的消费主义洗脑，进而冲动消费。
锚定效应：
卖房者会找邻居来做衬托他的房价物超所值；
销售会先带看房者看一些价格相近但环境和采光比较差的房源；
再比如 iPad 2018 32G 不够用却要2499， 而128G只需要2999，感觉自己赚了。其实2499 只是一个锚定，逼着你去买2999的。一个128G的固态硬盘也只是150块而已。
峰终定律：
如果在一段体验的高峰和结尾，体验是愉悦的，那么对整个体验的感受就是愉悦的。
当评价过去的某段经历时，回忆中高潮和结局往往是最终评价的决定性因素，过程其实是被我们所忽视的
在宜家购物的时候，很多时候为了找一个小的物品我们需要绕着宜家走一圈，寻找物品的体验较差，而且有些时候我们需要自己搬运家具，但是过程中看到样板间展示的产品、较好的产品体验（峰）和结束时1元的冰淇淋（终），会让我们觉得整体的体验还是不错的，愿意下次再来。
在深圳 愿者上钩 吃东西，结账离开，一堆员工喊着：期待下次光临。给人服务周到的感觉，好感满满。
饭馆的菜肴未必每一道都精致，但美味的招牌菜和精致的饭后甜点便可以让顾客赞不绝口。麦当劳漫长的队伍令人厌烦，但超人气的汉堡和店员真诚的微笑便可以一解之前的种种不愉快
损失厌恶：
损失厌恶是指人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令他们难以忍受。
禀赋效应：
个人对拥有的东西的估价，比未拥有情况下要高。
有时候你会发现，咸鱼卖家卖二手商品，价格接近原价，他把商品当传家宝了。
特别是卖东西的商家，我的心理预期售价是八十，进价六十，那我的定价一定是一百以上，因为我不可能每件东西谢绝还价而定价八十，你必须定一百，给顾客砍价的空间，给顾客买赚了的心理错觉，这就是禀赋效应的利用。
再比如：防御性发货，指用连夜打包发货的方式防止你冲动后萌生退意。假如买沙发，支持七天无理由退货，等你买了放家里。只要没啥大缺点，你是一般不会退货的。因为你心理默认得到沙发，失去沙发对你来说是一种损失。
这种“舍不得”在很多时候只是一种错觉，那只是因为我们在拥有了某物或某段感情之后，大大高估了此物或此段感情的价值与重要性。
光环效应：
喜爱（或讨厌）某个人就会喜爱（或讨厌）这个人的全部—包括你还没有观察到的方面。
效用层叠：集体信念形成的自我增强过程
公共话语中的言论会增加个体对其合理性的感知，从而容易接受这种言论。保持自己的独立思考和认知非常必要。毕竟我们生活在一个操纵的时代。
规划谬误：
高管很容易会掉入规划谬误的陷阱，用乐观心态来做决策而不是根据对利益得失以及概率的理性分析做决策。
解决方法：
学会采纳外部意见和“事前验尸”。
启发性问题：
当面对难题时，我们往往会对相对简单的问题进行回答，却忽略了自己已经置换了原始问题这个事实。
（比如回答是否投资福特公司股票，这个问题很难，但更简单相关的问题—我喜欢福特汽车么？，却很快在脑海中形成答案。）遇到一个难题，很难，就将问题替换成简单的问题。可是这样根本不能解决问题。比如，现在过的不好，没前途没钱。如何解决很难。就替换成，积极的努力，看书运动或者积极参加这种知识付费。为啥懂了那么多道理依然过不好一生？因为，你挑了简单的让自己感觉在努力但并没有解决问题的方式。所以问题还是那个问题。比如，看书很难静下心，但是买书很容易。可是买书就等于你读了么？只是心里好过一些，可是读书少的问题没有解决啊！
处置效应：投资人在处置股票时，倾向卖出赚钱的股票、继续持有赔钱的股票，也就是所谓的‘出赢保亏’效应。这意味着当投资者处于盈利状态时是风险回避者，而处于亏损状态时是风险偏好者。
沉没成本悖论：当有更好的投资项目时，对亏损账户进行额外投资的决策。由于买了门票而冒着暴风雪开车去看演出就是一种沉没成本悖论。其导致人们在不被看好的事情上浪费了太多时间，例如不幸福的婚姻，没有希望的研究项目等。
再讲几个心理学和经济学比较有意思的：
多元无知：
来说，在我们自己不确定、情况不明或者含糊不清、意外性太大的时候，我们最有可能觉得别人的行为是正确的，但是在我们审视他人的反应，消除不确定性的过程中，其他人也同样在寻找社会证据，尤其是在局面含糊不清的时候，人人都倾向于观察别人在做什么，这种现象就叫做“多元无知现象”。
例子：
当一名受害者在痛苦中挣扎需要帮助的时候，却没有一个旁观者伸出援手。
解决方法：
当你遇到困难时（比如摔倒），旁边有很多人，你想要获得帮助，需要指定一个人来帮你。
有很多旁观者时，救助的责任分散在了每个人的身上，每个人都会觉得“这么多人，我没有
当出头鸟的责任”，而只有一个人时，他会感到沉重的救助责任，便更有可能提供帮助。
所以遇到危险时，喊“救命”是没有太大用处的，说出离你最近的那个人的特征并求助更有
希望得到救助，比如大喊“穿黑色夹克的卷发男生，求你救救我”。
凡勃伦效应：
商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
举例子：
APP store 的软件 限时免费下载，更能获得大家的认可。
化妆品、服装，包装成外国品牌再贴上轻奢侈，卖高一点的价格，能获得更高的销量。
价格歧视：
针对富人和穷人来，把一款产品卖不同的价钱。如果直接差异化卖，消费者肯定不乐意。凭什么我要多花钱呢？
资本家发现：富人的时间值钱，穷人的时间不值钱。
于是乎搞了各种套路：优惠券
每逢双十一来临，各大电商平台都搞组队集赞的活动，集赞越多，双十一当天开到的红包越多。穷人花了时间得到了优惠券，也乐此不疲。富人没时间折腾优惠券，只能按照优惠前(没有优惠券)的价格购买。
再比如 iPhone手机零售价5500（假设成本为3000元）,如果穷人所能接收的最高价格为4500元。那么不买，就会导致商家损失了5500的销售额（无谓损失），如果把价格降为4500（比如 大学生优惠，确实是有的！苹果官网），虽然少赚了点，至少还是赚了，但总比赚不到好啊。
36、这本书能让你戒烟
全书废话篇，是话痨还是凑字数，还是Ctrl+V不小心按了几遍？（对本书进行查重估计得60%，因为一句话在文中出现好多次。。。），不过正是因为用这种废话连篇，不断的给你洗脑。让你明白：吸烟只是一种毒瘾，而不是一种享受。戒烟不是一种牺牲，你不会失去任何东西。
尼古丁毒瘾还不是最难对付的，最难对付的是错误的想法和态度。由于来自社会和我们自己的洗脑，我们误以为吸烟是一种享受。减量法戒烟唯一的作用，就是进一步加深这种误解，导致我们余生都对吸烟念念不忘，无时无刻不在盼望着下一支烟。所以才会觉得戒烟无比困难。他们的主要理由是，吸烟能给他们带来享受或寄托，放弃吸烟是一种牺牲。
电视剧电影生活中的各个角落,。
无时无刻不在给你洗脑：
当你失意了，你该痛哭淋漓，借酒消愁，顺便点上一支烟。
然而我不想接受这种定义。只能说：嚼槟榔、抽烟、喝酒的都是猛士。因为他燃烧自己，照亮别人。
你不抽，我不抽，航母坏了谁来修（一年的烟草税占据6%的财政收入，基本可以抵消一年的国防军费）
你不喝，我不喝，茅台跌了谁补仓？（茅台市值A股第一）。别问，问就是 利好茅台！！！
那为何zf不禁烟禁酒呢？
因为这些都是平民化的商品，生产过程极为简单，要想禁止，要消耗大量的人力物力。美国美国曾经颁布过禁酒令，结果却导致了政府部门的腐败。
另外 抽烟、喝酒、槟榔，zf收了钱，还能慢性的把人搞死，同时能减少医疗，养老系统的负担。这等好事，没有哪个利益集团会放弃。
37、黑天鹅
38、灰犀牛
39、微习惯
这本书和《这本书能让你戒烟》的观点有点类似，目标不要变得太大，做一个微不足道的改变，你不会损失什么，不要有心理负担。
消除坏习惯和建立好习惯有着共同的目标——用更好的行为方式取代原有的行为方式
把“每天做 100 个俯卧撑”缩减成每天 1 个，把“每天写 3000 字”缩减成每天写 50 字，把“始终保持积极思考”缩减成每天想两件好事，把“像企业家一样创新”缩减成每天想出两个点子（跟其他有企业家风范的行为对比，这一点容易得多）。
“你能在 21 或 30 天之内养成一个习惯”是一种常见谬论，有些书的理论完全建立在这个错误概念上。真相更残酷一些，而且更难预测——习惯的形成需要 18 到 254 天，具体要视习惯和个体而定。
我们的大脑是天生抗拒改变的，如果目标足够小，小到不可思议，那你的潜意识不会觉得受到了控制，也不会害怕开始，也因为足够小，边际效应递减的速度也足够慢，会慢到你几乎察觉不到。
微习惯的门槛特别低，所以你可能再也不用体验失败了。而你永远不会失败时，就会很容易赢得胜利。久而久之，你的潜意识思维会发生变化，然后再从潜意识思维出发改变行为会更轻松。
40、指数基金投资指南
单纯的存款，注定不能让生活变得更好，因为通货膨胀，会让存款贬值。
巴菲特推荐 指数基金定投。
人们常说：你永远赚不到，超出你认知范围的钱，除非你靠运气。但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏掉，这是一种必然。你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现，你所亏的每一分钱，都是因为你对这个世界认知有缺陷，这个世界最大的公平在于，当一个人的财富大于自己认知的时候，这个社会有100种方法收割你，直到你的认知和财富相匹配为止。
41、随机漫步的傻瓜
一个班，100人，让学生抛硬币，连续五次，绝对会有连续5次是正面或者反面的学生出现。没有技巧，就是概率，2的五次方=32, 1/32,100个理论上会有三个。
我们往往会低估运气和随机事件的影响，有些事情本来就是碰运气，但却被人们说成是能力。
面对不能控制的随机性，我们唯一能选择的就是如何应对。所以，遇到好事要尽情享受，遇到坏事要勇敢面对。
42、艽野尘梦
能看到这本书，纯属缘分，某天，在刷B站，看到 一个叫“Luna露娜”的UP主,介绍这本书,后面我在韬智书店的历史专栏也看到了,两次的缘分,不想错过,于是在kindle上看完了.
简单讲一下,是一个人物传记+游记+湘西王陈渠珍和藏族女子西原的爱情故事,痴情的英雄与早夭的红颜，个体与时代的碰撞与无奈，猛男听了都落泪。
1909年秋，陈渠珍远赴四川成都，并决定随大军远征西藏，平定叛乱后,辛亥革命爆发,官兵发生哗变,作为晚晴的军官,随时都有生命危险,于是打算绕道,羌塘高原——唐古拉山脉——青海——甘肃,返回内地.
1912年的初夏，历经九死一生---七个多月的风餐露宿，105人的队伍,仅剩的七个人到了西安。
两人的初次见面就预示着这段爱情的不平凡，西原骑着骏马，连拔五杆，一幅天高云稀，美女骏马的情景怎能不让英雄喜爱？众人在玩笑间让西原侍奉陈渠珍，众人笑之，陈渠珍也笑之，看似没有明确答复，想必其内心定是愿意的了。
之后，彭错夫妇引西原来时，陈渠珍写到“靓衣明眸，别饶风致，予亦甚爱之”，至此，这段姻缘算是成了。可能在某种程度上，西原嫁给陈渠珍有些父母之命的意味，但其个人在很大程度上也是仰慕陈渠珍的，自古都是英雄爱美人，美人爱英雄。
此处的美人，不应当仅仅是容貌上的美，还应该包含人格上的美，西原这位藏地女子，绝对称得上人格上的美。时刻跟随陈渠珍行军打仗，多次不顾自身安危，救陈渠珍与水火之中，完全不能想象这只是一个十八九岁的女孩。
当陈渠珍在荒漠中食物稀缺，仅剩一小块干肉时，他分了一半给西原，而西原坚持不肯吃，哭着说“我能耐饥，可数日不食，君不可一日不食。且万里从君，可无我，不可无君。君而殍，我安所逃死耶。”
当陈渠珍在荒漠中险些丧失走出去的信心时，又是西原站出来告诉他“倘能贾此余勇，奚难到达彼岸。吾人生死，有命在焉，何自馁如是！”
历经万险，二人终于又出了荒漠，到了长安，二人又迫于生计，西原把母亲给她的珊瑚山忍痛当了换钱，这可是母亲的寄托，想到她母亲含泪送别时说：“汝若随本布（指陈）出川，则天涯地角，相见无日，汝其谨护此物，异日见此物，如见吾面。”，突然就心酸无语。家乡的思念啊。当然，为了丈夫能有口饭吃，这些都算不了什么了。
可惜这样感天动地的爱情最终还是没能感天动地，西原染上天花, 久病的西原跟陈述说自己夜里做了一个梦，梦见“老母食我以杯糖，饮我以白呛 (按西藏的风俗，梦见这一情景，必是要死去的。）”。言毕已经泣不成声，陈虽多方安慰，西原始终不能释怀。夜里至四更天，西原将他唤醒，哽咽着说：“万里从军，相期始终，不图病入膏盲，中道永诀。然君幸获济，我死亦瞑目矣。今家书旦晚可至，愿君归途珍重，幸勿以我念。”言毕，西原长吁一声，离开了人世。陈抚尸痛苦，几乎气绝。他清醒过来之后，检点行囊，一共只剩一千五百文钱，连给西原殓葬都不够。在同乡好友帮助下，陈终将西原下葬于城外雁塔寺。含泪回到居处， 恍然已不见西原身影，只觉得满室清冷，帏帘翻飞，陈不禁仰天长泣，泪尽声嘶。全书至此，嘎然而止——“述至此，肝肠寸断矣。余书亦从此缀笔矣。”
这让我想起<小王子>讲过:如果你要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的危险.因为人与人的关系，其实也都是心甘情愿的驯服与被驯服，在这之后两个人之间就有了独一无二的联结与意义，一个普通的人开始变得跟世界上的任何一个人都不一样了。
陈渠珍和西原,历经九死一生,眼看曙光在前,却香消玉殒,不禁感叹，上天为何如此的不公，让这样一位美好的女子早早离开.从陌生到相依为命这么甜的故事,结局这般悲催,让我久久不能平静.
读罢至此，我也不禁泪洒长巾了,而现如今我们的爱情都太廉价，我们读王小波，读张爱玲，我们感动于爱情的缠绵悱恻，凄美撩人，却越爱越小家子气，越爱越做作，全然没有古时候那样爱就爱的感天动地，爱就爱的荡气回肠，单论爱情来说都有一种英雄气概在里面.
UP主的书评:
我一路吐槽的冷感直男癌就变成了铁汉柔情,之前用词的克制和距离感,就能解释为故意为之,不好意思流露对西原的欣赏和偏爱,但是当回忆接近终点,那个曾经跟他起并肩坐在冰冷的雪地里,跟狼群对峙了一夜,一脸认真要保护他的小姑娘,又一次离他而去,终于透支了所有情感,稳尽了所有力气,再也写不动了
心理学上有一个峰终定理:一个事件带给你的体验,主要取决于开头和结尾两个时刻,所以虽然我吐槽了一路,但是结尾让我眼角湿润,又是为别的爱情哭泣的一天
艽野尘梦: 取《诗·小雅·小明》“我征徂西，至于艽野”,艽野，指青藏高原。尘梦:红尘中的一场梦,梦里有个西原
UP主在视频结尾,用了 银临的歌曲 <无题雪>作为背景音乐,遥相呼应.
43、社会心理学
戴维·迈尔斯是当今版税收入最高的心理学家,主要著作有《心理学》和《社会心理学》,阿伦森的<社会性动物>的通俗易懂的社会心理学读物,而这本是大部头,学术性书籍.
目录:
第1章 社会心理学导论
第一编 社会思维
第2章 社会中的自我
第3章 社会信念和判断
第4章 态度和行为
第二编 社会影响
第5章 基因、文化与性别
第6章 从众和服从
第7章 说服
第8章 群体影响
第三编 社会关系
第9章 偏见:不喜欢他人
第10章 攻击:伤害他人
第11章 吸引与亲密:喜欢他人与爱他人
第12章 帮助行为
第13章 冲突与和解
第四编 应用社会心理学
第14章 社会心理学在临床领域中的应用
第15章 社会心理学在司法领域中的应用
第16章 社会心理学与可持续发展的未来
44、经济学-萨缪尔森
目录:
第一编 基本概念
第1章 经济学核心概念
第2章 现代混合经济
第3章 供给和需求的基本原理
第二编 微观经济学 供给、需求和产品市场
第4章 供给和需求、弹性及其应用
第5章 需求和消费行为
第6章 生产和企业组织
第7章 成本分析
第8章 完全竞争市场分析
第9章 不完全竞争和垄断
第10章 寡头和垄断竞争
第11章 不确定性经济学
第三编 要素市场 劳动、土地和资本
第12章 市场如何决定收入
第13章 劳动市场
第14章 土地、自然资源和环境
第15章 资本、利息和利润
第四编 应用微观经济学
第16章 政府税收和支出
第17章 效率与公平 重大权衡
第18章 国际贸易
第五编 宏观经济学 经济增长与商业周期
第19章 宏观经济学概述
第20章 经济活动的衡量
第21章 消费与投资
第22章 商业周期和总需求理论
第23章 货币和金融体系
第24章 货币政策与经济
第六编 经济发展、经济增长与全球经济
第25章 经济增长
第26章 经济发展的挑战
第27章 汇率与国际金融体系
第28章 开发经济的宏观经济学
第七编 失业、通货膨胀与经济政策
第29章 失业与总供给的基础
第30章 通货膨胀
第31章 宏观经济学前沿问题
闲鱼公布2021年度十大“无用”商品（买前壮志 买后吃灰）：
空气炸锅、跑步机、电子阅读器、卷发棒、早餐机、拍立得、破壁机、筋膜枪、美容仪、健身环
女人怕丑,男人怕短,小孩怕笨,老人怕死.然后拼命的贩卖焦虑
资本总能用狂轰滥炸的广告把一个平平无奇的东西炒作起来,比如小红书的种草视频，B站、知乎的无脑恰饭软广。
租房坑爹三大神器：投影仪，扫地机器人，智能摄像头。清一色推荐这些，我想问是租了套别墅吗？
副业：打字，刷单，录有声书，学Python。
再比如：偷偷考个消防工程师，注册会计师，心理咨询师，考个非全日制研究生，然后惊艳所有人。有这些字眼，基本上就是骗人的。可中国十四亿人，只要投放的广告够多，总能遇到傻子。
美国的一些证券公司，总是发预测股票涨跌的邮件给大众，广撒网那种，一半邮件预测涨，一半邮件预测跌。只要持续发邮件，而且样本够多，总能遇到傻子（然后预定他们的付费预测股票涨跌服务），概率参考连续抛硬币的排列组合。
经济学里面提到，如果一个工种，可替代性强（入门简单，重复的机械操作），那么员工之间的竞争，会让报酬变得很低，所以幻想着报个班就高薪就业，是无稽之谈（创业同理，妄想某个行业赚大钱，大概率会倾家荡产）
记住赚钱的方法，越少人知道越好，蛋糕就那么点，人越多，分到的越少。
45、财富自由之路
46、浮生六记
作者是沈复(沈三白),就是写<童趣>的作者,"余忆童稚时，能张目对日".
我看完这本书，一直觉得这两人的爱情在当时或许是大家羡慕的。但是经过两百多年的时空的我们再来看，沈复的懦弱，善良到毫无底线根本担不起丈夫这一责任。芸娘心灵手巧，贤惠大方，但是也被刻下了那个年代特有的以男子为尊的思想烙印，于是，她无怨无悔地陪着沈复清贫一生，甚至想帮沈复娶妾这些我们看来匪夷所思的行为，可能在当时就是贤惠妻子必备的。
他们的悲剧其实有自身的原因，也有时代的无奈。只能说，这样的爱情和生活并不是我所追求的。爱情不一定要有物质，清贫中相濡以沫也能温馨动人。但是，面对自己妻子被人陷害，女儿卖做童养媳,儿子当学徒而后被人害死，自己毫无作为，只能郁郁不得，怨天尤人，这样的男子，配不上芸娘的一片深情。
想到整本书写的这些浪漫诗意和所谓的雅趣，背后是一位女子为生计苦苦支撑，卖刺绣，拆东墙补西墙，变卖嫁妆，勒紧腰带，我就来气。如果沈复放下文人的身子和面子，去种几亩地，或去做苦力，挣得几个铜子儿，就可以让芸娘可以好好休息了啊。封建社会这些男尊女卑的恶习，把两人推向深渊。
他的罪状:
为人的清高，淡泊名利,放不下面子,没有给自己妻子起码的温饱。
为了所谓的孝道，在妻子和父母发生冲突时。没有从中调和，反而唯唯诺诺。
没有居安思危，未雨绸缪，筹备存款，而是及时行乐。而且去嫖娼，花了几百两银子，最后还要为自己开脱：妓女长得像妻子。
为了所谓的情谊，给人做担保，朋友卷钱跑路，债主上门讨债，直接导致芸娘慌忙逃离，客死他乡
沈复放在现代就是一个醉心于诗酒花茶的富家子弟，理想主义，向往诗和远方，却不从现实出发，缺少了一种稳重和成熟，对婚姻和家庭更是缺少照顾和经营。不管婚前婚后都热衷于游山玩水，天天风花雪月、吃喝玩乐，空有良好的家世和能力，却只精于诗酒和交友，却无照顾家庭之责任，硬生生把清风明月的好日子过成了一地鸡毛。他还在书中写道“奉劝世间夫妇，固不可彼此相仇，亦不可过去情笃。语云：恩爱夫妻不到头”。他却没有意识到自己亲手造成了这场悲剧，有种百无一用是书生的感觉。
爱情的花朵需要浇灌，婚姻的日子更需要用心经营和维护，别等失去的时候才后悔
平凡的世界-路遥
我们都像是盛世下的蝼蚁，个体在强大的社会背景之下，脆弱到近乎卑微。
出身于底层，我不敢奢望出淤泥而不染，只希望不要烂在泥里，不被同化。等有能力的时候，把身上的淤泥和烙印去掉。
孙少平（男主角）就是挣扎在底层的一个普通人，可他却不安于现状，想努力地跳出那个阶层。
2015年清华大学新生入学，校长赠送新生的书（我们高中校长那年也疯狂安利这本书）
迷茫的时候读一读：
曾几何时，我们自暴自弃，觉得什么事情都完了，一点希望都没有了。但最后我们都挺过来了，没有捷径没有解药，唯一的方法就是苦熬。